经常掉头发是怎么回事?是病还是缺少什么营养?

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普寄云0GS
2012-05-04 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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1、一般脱发为油脂性分泌过多,堵塞毛囊,造成毛囊萎缩,头发脱落,易断,较为严重的情况是普脱,甚至全脱。(也有有时精神过于紧张,也会脱发,如斑脱)。
2、章光101能够有效去除油脂,疏通毛囊,补充毛囊营养,达到修复毛囊,促进毛发生长。
3、另外要注意保证充足睡眠时间及适当体育锻炼。
4、保持乐观开朗心情。
5、饮食以清淡为宜。
源哲秘厢921
2012-05-04 · 超过16用户采纳过TA的回答
知道答主
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科学研究证明正常人平均每天掉50~100根头发 都是正常的

平时可以多吃些蔬菜水果,多吃芝麻、黑豆之类的,这些东西是补肾的,肾好了,毛发自然就旺盛了。

希望对你有帮助
要注意心情开朗 心情抑郁也容易掉发哦
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