Question

我为什么不愿意和别人说话？有时心里很恐慌。

不知道为什么，我不愿意和别人说话，除了跟我妈说几句，其它人无论是亲威、朋友、还是陌生人，我很不愿意说话，甚至有时会很反感，很讨厌。妈妈说家里来个人，我不说话，这样很没礼貌。我就更讨厌家里来人了。有时收里感觉到很恐慌，不知道什么原因。有时还觉着活着没什么意思。。这是怎么回事呢。

Answer 1

你性格应该有点内向吧， 没有自信。 这是肯定的 因为我以前也是这样，我听说过这样的话，说错就改这有什么的， 难道你不说他们就不会说你没礼貌了？， 为了让他们的感觉让自己憋得慌图什么。 活着没什么意思怎么办？ 死？。 活着都没意思了 死都不怕 你还怕什么？

没有自信，就是自卑。 首先得找回自信， 都跟朋友聊天。 把所有的话都跟朋友说说， 别憋着， ，大把大把大把的鼓励，越多越好，人因为有充沛的自信而得以越挫越勇，自卑引发胆小鬼，胆小鬼引发懦弱者，其实这是一种恶性循环。自卑——他人不理睬——没人搭理更自卑——更找不到说话的人——连话都不敢说了，严重丧失锻炼语言的能力，最后基本丧失沟通能力……大把的鼓励不难，找好朋友或者亲人协助，不光是在你熟知的知识领域赞美你，而是生活中的方方面面，当然前提是你要尝试迈步，比如第一次下厨，妈妈可以大加赞赏一番，出去买回了漂亮的水果，爸爸可以伸伸大拇指，或者今天的搭配别出心裁，好朋友对你另眼相看等等，当你偶然发现自己的生活处处都洋溢了赞美时，自信心其实已经在悄悄提升了。
　　其次，要战胜自我，别人的帮助只是外在的推动作用，很薄弱，自己的主观能动性才是最重要的，自己的意识不改变，谁都无法给你洗脑。我想你应该明白失败是成功之母这句俗话吧，真的，太俗话了，小学生都懂的道理。如果你因为害怕出错而不说，那你最好找个山洞躲起来过野人生活，那你就可以潇洒地终此一生了。咱们来试想后果，当你与他人争论1+1等于1还是2的时候，你说1，他说2，后来证明你错了，错了就错了，又怎么样呢？他能把你剁吧剁吧吃了？打了打了蒸熟？你就冷眼看他笑你吧，嘲笑你讽刺你挖苦你讥笑你，让他笑掉大牙去吧，让他笑得嘴抽筋牙掉光吧，他笑完了走了，去过自己的日子了，早把你这茬忘了，你拍拍屁股自己走人，遇到下一个继续讨论，能怎么样呢？他还能记你一辈子？他就算真那么无聊外加神经病要记你一辈子，那就让他记去吧，又能影响你什么呢？你不活了？没脸见人了？是，咱第一次不知道1+1等于2，丢了一次人咱以后不就知道了吗？下次别跟我聊这个话题，我是专家了，你认为呢？？

其实很多时候烦恼和忧伤都是人自己没事给自己添堵，人的力量如此渺小，能改变的事物捍卫的真理真的不多，人生苦短，哪儿那么多美国时间来给你凭吊这个感叹哪个？你有你自己辉煌灿烂的一面，那是常人所不及的，你不妨从此下手，用你的光芒来填补你心里的阴暗处，多给自己积极的心理暗示，让大家都来为你鼓掌，自己每前进一小步就奖励自己平时喜欢而又没买的东西，多爱自己，自己也就会多爱你一些。
　　好好加油吧，你是很优秀的人，我相信你，每个人都相信你的，加油！

Answer 2

去看看心理医生吧，这样子时间长了就不好了。

Answer 3

自闭症 适合孤独的生活 最好养一条狗