我经常睡眠质量很差,难以入睡,睡得似睡非睡迷迷糊糊的。是什么原因?我的症状该怎样来改善呢?

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襄阳华声
2015-05-10 · TA获得超过717个赞
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晚上早些休息,休息前尽量避免看电影,上网聊天之类。中医讲养心。
网青青
2015-05-10 · TA获得超过134个赞
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脾胃虚弱,调养脾胃
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军哥203344
2015-05-10 · 超过42用户采纳过TA的回答
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去医院检查下要补啥营养
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