Question

得了职场被迫害妄想症，该要怎么应对呢？

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Answer 1

患上迫害妄想症后，患者一定要及时采取治疗措施，采用药物治疗、消除诱因、心理治疗等方式控制迫害妄想症，从而改善各种妄想症的症状。需要注意的是，被迫害妄想症发病时是治疗的最佳时机，患者一定要抓住这个机会，避免被迫害妄想症伴随一生。

被迫害妄想症是精神科的一种常见病，这种病多发生在重大挫折、事故和失败之后，可让患者出现被迫害、跟踪、嫉妒、毒害和欺骗等各种妄想症状。本病患者可采用以下三种方法控制和治疗迫害妄想，可逐步消除妄想症的症状。心理治疗：治疗中应注意患者的社会生活，关心患者与社会、家庭的联系，关注患者的日常生活能力、社会交往能力，通过认知行为治疗，使患者认识到妄想是错误的、荒谬的，并帮助患者重新树立正确的观念。

同时，患者也可以积极进行自我调整，如与家人、朋友进行充分沟通。此外，还可以参加一定的观光和体育活动，以达到调节情绪的目的，这样也可以有效缓解受迫害妄想症的症状。自我调整：一个人很难改变自己的思维惯性，更何况是偏执型妄想症患者，此时患者可以借用一些外部工具。比如每天写日记，偏执妄想症患者大多是没有安全感的人，性格敏感多疑，但心理又不够坚强，这些矛盾点可以通过日记的形式记录下来，患者可以从旁观事件细节的角度，找到积极的一面，寻找安全感，以消除被害妄想。

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Answer 2

我们一定要及时去看心理医生，然后可以吃药，也可以进行心理治疗，平时一定要和人多交往，好好睡觉，不要太过于焦虑和沮丧，一定要用一颗善良的心去看待周围的事情和人。

Answer 3

这个时候一定要调整好自己的心态，要有一个很好的职业规划，要知道这场规则，积极的进行心理辅导。

Answer 4

应该先和上司申请一段假期冷静下来，然后去相关的心理咨询室向心理咨询师咨询这种情况。