毛豆炖排骨怎么做

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一个世界的海角

2020-04-13 · TA获得超过2.4万个赞
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毛豆炖排骨

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小木头0819
推荐于2017-09-04 · TA获得超过209个赞
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1,排骨洗净剁成块,毛豆剥壳洗净
2,锅里下水大火烧至差不多开了加入排骨,水开以后把水面的血沫撇掉,滴几滴醋(有助于排骨中的钙溶出),调至小火慢炖一个小时左右
3,加入毛豆,继续炖大概半个小时左右
4,关火,加入盐和味精调味,完成!
毛豆和排骨,一荤一素的搭配,不油不腻,是个不错的菜。
不过注意了,炖的时候最好一定要小火慢炖,要是有砂锅就更好了,不建议用高压锅炖,高压锅炖虽快,但是炖出来没有了毛豆的清香,排骨的美味也会大打折扣。
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日照赶海找铁哥
2020-08-03 · TA获得超过10.2万个赞
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毛豆排骨怎么做?排骨冷水下锅,加入葱姜,过水两分钟捞出,油热后下排骨煎至双面金黄,加入姜蒜豆瓣酱老抽,料酒水,炖十分钟,加入毛豆和青椒。

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