Question

什么事情会让你陷入焦虑？

随着社会压力的增加，人们焦虑的情绪越来越普遍和严重，那么，什么样的事情会让你陷入焦虑呢？

Answer 1

很多事情，比如说，我在按我自己的计划完成一些事情，但是还没有完成就有人给我增加计划以外的工作甚至打乱我的计划，我就就会变得非常焦虑，因为我就要重新计划我该做什么，但是我又不想重新计划，这会让我整个人都不安。还有就是，快要考试的时候，突然有人跟我说什么什么知识点要考的，但是我还没有看，我就会变得很焦虑就怕考试的时候考到了我不会。当我被临时通知要干什么但是又来不及的时候我也会很焦虑。就比如说，上次注册教师资格证的时候，因为注册的人很多，网站怎么登都登不上去。连续好几天都是这样，然后快到截止日期我还没有弄好，我就开始焦虑了。

Answer 2

确实是有许多事情会使你陷入焦虑，比如说你在刚入职不久的时候，你就会没有得到领导的赏识，就经常让你感到焦虑，并且在亲朋患上重大疾病以及自己身体健康，有可能出现恶性循环的时候也会患上焦虑，再刚毕业的时候也有可能患上焦虑，做什么事情会让人陷入焦虑，我觉得每个人可能都有自己的焦虑，当目标与实际不符合的时候，你都会有种焦虑，很大的问题无法评论与事实，这时候如何陷入焦虑就会让你陷入焦虑工作忙的焦虑的时候你就会要干一件事情，没干好你也会遇上焦虑。

Answer 3

自己想要过上好日子，每次都会给自己定上目标，但是每年都无法完成自己的制定任务。现在房价又这么高，每次想到要买一座好一点的房子，都会陷入深深的焦虑。

Answer 4

很多事情会让我焦虑。
小时候每一次考试会使我焦虑，担心自己达不到父母的期望，也担心达不到自我的要求。
长大后我依然焦虑，当自己遇到未知的、无能为力的事情或者当事情的发展在自己预料之外的时候，我都会有一定的焦虑。
这些事情有可能会使我对自己的能力产生怀疑，从而自我否定。那个时候我就迫切希望能证明我自己，又害怕我失败。
在做事情之前我会考虑许多，这时候我会想许多，万一我失败了怎么办，担心自己付出了却又得不到回报，然后就一直纠结着。我想的这些东西使我更加焦虑，最后的结果就是很可能什么也没有做，还给了自己好多心理负担。

Answer 5

家里人的不理解会让人焦虑，还有为一些琐事整天抱怨，嫌弃来嫌弃去。有的时候组建家庭跟打游戏匹配队友一样，都是段位差不多的才分到一起，既然这样还有什么喷的理由。骂他菜不就跟说你菜一个道理吗。但有些人却不明白老是说别人做的不好，有些时候得承认事情没有绝对完美的，需要弥补，但也不能因为差错忍受无尽的指责。有些人却把这些当成很快乐的事情，使劲踩低别人。多一些理解和平和不要让心结越结越深。