菠菜怎么做更好吃、营养流失最少?
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菠菜大力水手吃可以更好吃,营养也都吸收了。
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菠菜,准备出锅的时候往里一放锅盖,一盖火,一关热气就把它给弄熟了
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菠菜。怎么做最好吃。,营养流失最少。我个人认为应该是炒着吃。最好。
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生吃,蘸大酱。
既不要焯水,也不要煸炒,纯天然最好。
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清炒菠菜最好吃。
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