肠胃不好,怎么办,食疗吃什么
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1.请温食不吃凉喝冰
2.适量不过量
3.细嚼慢嚥
4.西医只能做症状治疗,让腹泻者使用止泻剂、给予腹胀痛者促进胃肠蠕动之药物,但是只能治标不能治本。
5.中医的理论,胃肠不佳有多种分型,最常见的为寒实及虚寒两种
燥热体质的人 不宜多食瓜类寒凉属性
寒性体质忌口寒凉性食品
2.适量不过量
3.细嚼慢嚥
4.西医只能做症状治疗,让腹泻者使用止泻剂、给予腹胀痛者促进胃肠蠕动之药物,但是只能治标不能治本。
5.中医的理论,胃肠不佳有多种分型,最常见的为寒实及虚寒两种
燥热体质的人 不宜多食瓜类寒凉属性
寒性体质忌口寒凉性食品
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肠胃不好,1种蔬菜蒸着吃,润肠通便,缓解痔疮,便秘不扰!
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肠胃是人体的消化器官,人体需要的营养,要通过肠胃,如果肠胃不好的话,会影响人体吸收营养,长久下来,往往都会引发疾病发生。 那肠胃不好的人啊,我今天教你们2个动作,可以调理肠胃,缓解肠胃的不适,坚持做会有大作用。
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肠胃不好的宝宝,试试跟着视频,按摩下这几个穴位吧。
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