难过怎么办
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每个人都会遇到不顺心的事，要及时宣泄负面情绪，把一切交给时间，世上没什么过不去的坎。
以上都是心灵鸡汤，难过的时候，可以大哭一场；跑步打球，让自己大汗淋漓；去KTV吼一嗓子；或者去选的城市散心。
以上都是心灵鸡汤，难过的时候，可以大哭一场；跑步打球，让自己大汗淋漓；去KTV吼一嗓子；或者去选的城市散心。
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找个地方，好好的哭一场，发泄一下内心的难处。事后再琢磨琢磨，把ab面都想一下，心情就会好的。
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难过的情绪需要宣泄，可以找朋友倾诉，或者自己写东西抒发，表达了就是释放难过，释放后就会好很多了
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看看励志的书啊，听听积极向上的歌，或者看搞笑的电影，要么干脆一个人出去走一走，告诉自己只有自己能拯救自己，如果你不照顾好自己，谁来照顾你呢
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