如何避免孩子形成高度近视?
119个回答
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近视大多数是后天形成的,前期预防工作要做好,才能避免后期高度近视。
1:眼轴没有完全发育之前要多做户外活动。
2:饮食方面不可以吃太多甜食和喝太多碳酸饮料(可以多吃蓝莓胡萝卜西兰花)
3:避免长时间近距离用眼
4:每年进行一次视力检查,早预防早治疗。
(需要注意的是对于儿童,不管近视多少度,只要发生近视,必须及时佩戴眼镜,要坚持佩戴)
1:眼轴没有完全发育之前要多做户外活动。
2:饮食方面不可以吃太多甜食和喝太多碳酸饮料(可以多吃蓝莓胡萝卜西兰花)
3:避免长时间近距离用眼
4:每年进行一次视力检查,早预防早治疗。
(需要注意的是对于儿童,不管近视多少度,只要发生近视,必须及时佩戴眼镜,要坚持佩戴)
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近视眼 除了看书多以外 ,主要就是读书时的姿势不正确 ,眼睛离书本太近造成的 。要想避免这种情况 ,必须随时纠正孩子的读书姿势 ,形成习惯 。
另外 孩子玩儿手机,玩儿平板儿,电脑是最伤眼睛的 ,应该尽量避免 。
另外 孩子玩儿手机,玩儿平板儿,电脑是最伤眼睛的 ,应该尽量避免 。
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教育孩子从小养成。用眼习惯。尤其是看手机。不要太紧的时间过长。因为有一定的辐射。学习写字的时候。要姿势端正。灯光。的亮度要调合适。
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想让孩子避免进食的话,那么就一定让它保持良好的用眼习惯,写作业的时候一定要保持一定的距离,平常不让他玩手机或者是尽量玩手机。刚近视的时候一定要给他配镜子,这样近视才不会快速的增加度数。
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避免孩子形成高度近视的关键还是在于日常的生活中,合理的让孩子用眼,不要长时间的看电视,手机等同时在写作业的时候保持合适的距离和姿势
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