很自卑，心态不好，消极悲观，很容易放弃，遇到一点挫折就坠落，该怎么办？
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这个问题我个人觉得你要多向更惨的人看看，提高自己抗压力。
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严重的自卑心态，该如何改善？（生活）
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我在背后支撑你哟。以后别怕，开开心心的
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