有没有焦虑的时候,会怎么办?

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百度网友0cb776a

2021-12-04 · TA获得超过1703个赞
知道小有建树答主
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每个人都会有压力大感到焦虑的时候。可以找点放松的音乐听,再者也可以和身边的朋友倾诉
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百度网友099cdd7

2021-12-04 · TA获得超过2837个赞
知道答主
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自己尽量早一些比较快乐的事情去做,只要让自己的心情能够好起来就行,这样可以转移焦虑的注意力。
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四月情感课堂

2021-12-03 · 我是四月不鸡汤、不废话说点对你有用的!
个人认证用户
四月情感课堂
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当然会有,现在焦虑是件很普遍的事情,多尝试让自己放松一些,专注一些。
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也许我是一道微光XW

2021-12-03 · TA获得超过2474个赞
知道答主
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产生焦虑的话,肯定是你对自己的现状不满意,那你就去尝试着慢慢去改变他一点一点来,不要太心急
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波泓112

2021-12-03 · 超过120用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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每个人都有焦虑的时候,当碰到焦虑的时候大家就要舒缓自己的心情排解自己的郁闷。
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