有没有焦虑的时候，会怎么办？
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焦虑的时候谁都有，因为人的心情不是一条直线，而是起伏不定的，焦虑的时候，想一些开心的事，让心态平静而自然，或者吃一些好吃的，用快乐驱走焦虑。
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成年人的世界都很焦虑，因为焦虑通常都是缺乏，比如缺乏金钱，又或则是精神层面的，当焦虑的时候，我通常会去学习，合理的安排时间，使自己变得充实，然后让自己变得没那么焦虑。
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我觉得每个人都会有焦虑的时候吧，就是有时候突然就会感觉有一件事情埋在心里面始终也放不下，这个时候你就要去想想一些开心的事情。
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很多人都会有焦虑的时候，这种情况就应该去找一些开心的事情做，就可以缓解焦虑的情绪了。
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有 如果身边有可以倾诉的人 可以试试倾诉
说出来会好一点 不要自我内耗！不要用产生焦虑的想法去思考无法解决的问题 换个想法和思路 就会豁然开朗啦
说出来会好一点 不要自我内耗！不要用产生焦虑的想法去思考无法解决的问题 换个想法和思路 就会豁然开朗啦
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