晚上睡不着觉怎么办,白天没精神 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 睡不着 精神 搜索资料 6个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗? 九点钟的清晨 2021-11-04 · 心总是在最痛时,复苏。 九点钟的清晨 向TA提问 关注 展开全部 晚上可以吃点有助于睡眠的食物,例如香蕉、核桃、杏仁等, 追答 下午的时候就不要喝咖啡、茶了,非常不利于睡眠,我以前就是晚上睡不着,白天犯困,后来我闺蜜给了我一盒尚医铭草安枕萱草,我喝完之后入眠比以前快了,效果还挺好呢。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容失眠白天睡得很香?可能是这几个原因在作怪dmb.lianliance11.top查看更多严重睡眠不好治疗不用慌,用这方法治失眠,一觉到天亮xxa.zhuyu11.top查看更多严重失眠怎么办整夜睡不着觉-可能是这几个因素在作怪,别不当回事www.fzyluze.cn查看更多 其他类似问题 2015-12-09 晚上睡不着觉睡眠很浅白天没精神怎么办 41 2019-07-08 晚上睡不着觉白天没精神是怎么回事出有 2019-05-29 晚上睡不着觉!白天没精神怎么办? 4 2012-01-05 晚上睡不着觉怎么办?白天没有精神。 2013-09-19 晚上睡不着觉。白天没有精神。怎么办有什么方法调节一下吗? 5 2017-02-06 晚上老睡不着觉,每天失眠到天亮,白天没精神,怎么办 1 2018-09-14 晚上睡不着觉,白天没有精神!工作注意力不能集中,怎么办才好? 2019-04-24 晚上睡不着觉白天没精神 更多类似问题 > 为你推荐: