Question

请问我这是强迫症吗？

不管设计也好，写小说也好，或者临时作曲也好……每次在做之前，我总担心自己会不会和别人巧合相似。虽然知道这种可能性很小可以忽略不计，但是就是控制不住的担心。而且看到自己设计的东西，总觉得看熟了以后就好像在哪里见过。但也许是自己已经作出来了，所以才有熟悉感……但是有时候，甚至因为这种熟悉感，硬是把原来创作的东西改成了没有熟悉感的风格。当然，那样做会影响到效果，也影响了发挥……可是就是控制不住自己要去把创作出来的东西修改成不熟悉的样子，甚至修改好多遍。而且就算我可以肯定真的是自己凭着灵感或者创意所完成的东西，我也还是担心万一我就是那么倒霉，和别人的相似会怎么办。而且我还不允许自己的创作哪怕有一点和别人的相似之处，就算是巧合也不允许……请问这严重吗？
可以给我点实质性地回答吗，就比如说让我安下心来的回答……或者说，告诉我应该怎样控制住自己不去担心一大堆没必要担心的事。

Answer 1

你们的强迫症是怎样的？

Answer 2

这种总是冒出来的担心很可能是强迫思维。我们明知道没有必要，但就是控制不住自己的行为。其实你所要注意的是，你担心的不是事实，而是想法。最重要的是，这些想法之所以不断的出现，正是由于你的行为不断的在强化你的思维。你的行为本身就在确认你的想法。所以，如果你要解决这个问题的话，当然最好的方法是找专业的治疗师。如果要自己调节的话，还是需要控制自己的行为的。你可以看看《走出强迫症——找回美丽的日子》

Answer 3

问题不大，作曲这种事情，只要是你自己写的，一般都不会和别人重叠太多。小说这种东西吧，只要是网络小说，模式基本上是一样的，天下文章一大抄嘛。还玩设计啊，设计这个东西吧，靠的是创意。有时候抄袭的东西加上自己的创意也会取得很大的成功的。比如说 S.H.E 的 不想长大吧，曲子就不是自己写吧，不是还是挺有特色的。再比如说 《爱情公寓》吧， 都是美剧的桥段不还是很受欢迎么？莫担心，大胆地创作去~

Answer 4

不算强迫症,顶多就是过分追求完美,无瑕疵...放松心态,凡事往好的方面看....这应该是你自己的心理病而已,每想到一件事,一旦想到一个坏处,就立刻想两个好处来驳回它....重要的都是你自己的心态,调整好心态才是最重要的!

Answer 5

这是有点强迫症了。
总在改自己的东西，怕与人相似相同。这其实是不自信的表现。
人类社会总是在创新的脚步下前进的， 艺术的初始阶段是模仿，高级阶段就是创新。毕加索晚年的作品都是抽象派的，是他艺术最成熟辉煌的时期。与他早年的循规蹈距的作品完全不同，可以说整个作品风格来了个一百八十度转变。
这其实也是他由冲破抛弃世俗之道，，彻底走向形而上学之坦途大道的真实展现。也只有那些内在深有积累之人，，才有胆识这样做。
你明显还有不足，路还长，但有梦有路。