Question

请问气功是什么原理？

为何通过改变呼吸便可改变身体能量？
是改变了 线粒体 氧化反映的速度吗？还是控制线粒体氧化有氧呼吸的节奏？
请尽量用西方科学解答，玄学，武学上的解答实在看不懂，而且无法用实验证明

Answer 1

气功以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

气，是中国哲学、道教、中医学和中华气功中常见的概念。中国春秋战国时代的思想家，将气的概念，抽象化，成为天地一切事物组成的基本元素，有着像气体般的流动特性。认为人类与一切生物具备的生命能量或动力，也被称为是气，宇宙间的一切事物，均是气的运行与变化的结果。中医学认为气是人体的第一道防护线，聚于体里保护着脏腑，而流散发于肤表以防外邪侵入而导致疾病发生。

中医经络系统是气功重要理伦依据 ，经络学是在世界医学中，唯一由中国发明的独特学说，它在防病治病方式上，不是依靠药物，而是以调理经络之气来起到作用。经络学认为人体脏腑之气由经络输注，可在体表寻找到相应的部位，这些部位不是孤立于体表的点，而是与内部的脏腑器官之气相通，外部多当肢节、筋肉或骨骼之间的凹陷处，因其功能上内外之气互相输通，位置上又以孔隙为主，所以称为“腧穴”。腧穴与腧穴之间由经脉、络脉及其连属部分构成的与内部的脏腑器官之气相通的，有规律地连贯形成的网络结构。中医学认为气是人体的第一道防护线，聚于体里保护着脏腑，而流散发于肤表以防外邪侵入而导致疾病发生。

Answer 2

气功的原理要从经脉说起，经脉其实是古人用黑箱手段推测出来的神经系统等效图，有了这个认识，再来说气功，是通过调节体内的交感神经，副交感神经，使二者达到平衡并提高活性的过程，这两种神经是控制内脏活动和分泌的神经，这样体内就好分泌更多有益激素，从而达到强身健体的作用。再来说说精。气 。神 。精是指体内各种激素和酶类以及神经递质，气就是神经冲动电流，神，精神，就是大脑的已经精神状态。再说说关于行气，其实就是起到强化神经系统的作用。关于周天其中小周天其实就是人体的反馈调节系统。关于大周天，实际是为了把通过气功锻炼出大内丹---有益成分运往全身各地用来有益全身的。不知道这样解释算不算西方科学呢？

追问

1.假设练习者可以在自己心情低落，或发热量低下时，命令身体分泌 甲状腺激素，那么或许要透过神经像 甲状腺 发出生物电信号，但问题是，人类真的可以做到自由控制自己身体里面的各种器官和功能系统吗 ？而且仅仅通过改善呼吸，改善思维就可以？

追答

不可以，身体没那么听话，只能影响，无法命令，不是立竿见影的，其实呼吸的作用只是让自己静下来，因为静下来副交感神经才能兴奋，思维呢其实是心理暗示，能起到一些作用的

追问

哦，大概明白一些了，谢谢啊，还想问问，人说练习后，会感觉到丹田有热量，然后还可以控制发热的部位，接着丹田热量集聚多了，“气”会冲到头顶，贯通全身，这又是怎么回事啊 ？

追答

关于丹田热量这个问题我知道现象，也并不太了解成因，不能妄断，但是可以联想一下是不是神经兴奋造成的呢？

追问

我自己刚实验1下，发现肚子的确有点发热，不过不知道是不是 心里暗示了，估计是血液被集中运送到肚子而起
我看过bcc，说道人的骨头如果撞击，至轻微损伤，钙质会补充其空隙，反复多次，骨头的密度便会增加至铁，砖头之上，所以形成硬气功。
但问题是，哪怕骨头有如此密度，一个人要空手劈开一块砖头，其 动量=m*v,人体的m质量就那么一点点，手臂就更小了，而v也不会有多快，为何可以把砖头劈开？
是否还有别的能量？

追答

气功只能使身体健康，你说的可能是一种硬气功，其实只是利用肌肉等作用来保护骨骼，达到砖断，而自己不伤，这个原理有点相似汽车轮子，充气后就能支撑重量一样，当肌肉拉直后就会很硬，起到保护骨骼作用，不要太相信电视上演的那么厉害的气功，假的，真正气功只能强身健体

Answer 3

1. 气功初级层面应该只是作用在普通的物质层面，发生了普通的物理化学和生物反应，也是普通科学可以进行大部分解释的部分。一开始锻炼呼吸，可以说是畅通肺部呼吸，提高人肺部呼吸能力，进一步提高人体氧气运输能力。同时也因为肌体氧气含量提升，提高了人体储能物质的氧化释能速率，提高了人体功率上限。并且据推测某种程度上应该也提高了人整体的能量转换效率。这些可以说是比较容易确认和解释的部分，也是实际提升不多的部分。

2. 鸟类有肺与全身气囊两套呼吸系统，而人体可能也隐藏着类似鸟类遍布大半身体的“呼吸气囊”，类似退化的第三只眼松果体，只是一般人大多都是压缩隐藏起来的。而初级气功锻炼很可能就是为了把这些气囊撑开，使得人体也出现类似鸟类一样的遍布大半身体的气囊——第二套呼吸系统，从而极大程度的增加人体的供氧能力，也会极大提高人身体素质和功率上限。而像长寿的乌龟也是相当部分靠气囊呼吸的，虽然它的气囊不同于鸟类遍布大半个身体，并且生理学上也没有单独划分出来。但乌龟独特的呼吸方式和长寿都是与之相关的。

3. 至于高级阶段的气功，则应该归结于能量和法则场，或者说纯粹和高级能量特殊的作用，难以用目前的科学理论来解释。高级阶段的气功牵涉到高级的能量，因为真正气功的炁指的就是纯能量。其更接近宇宙的本质，牵涉更核心的物理规则，应该说涉及到了宇宙维度的层面。一些所谓的气功场，气功的磁场，其实本质是能量场，法则场，磁场仅是其在磁场面一个维度的物理体现。

4. 所谓形而上者，渐而进之。气功也是分很多层次的，底层的作用于物质物理层，高层的作用于能量，更进一步规则，乃至于宇宙的本质本源层，及最终的道和一的终极层面。许多人感知和见到的，只是他们所能见到并且愿意见到的。就像一棵树，有人见其根，有人见其干，有人见其叶。也好像一把枪，有人见到了金属，有人见到了枪，有人见到了战争，有人见到了毁灭，有人见到了生灭的规律。世界也就在那儿，大家肉眼所见没有不同，但“心眼”不同，视角不同，真正感受到的也不同。
   

Answer 4

《悬浮论》理论认为，宇宙中一切物质都能够与电磁波相互作用。
人体内有电磁波，体表也辐射电磁波，大脑能够发射脑电波也能够接受脑电波。
气功的真气在具有内视功能的人眼中，因功不同看到辐射出来的电磁波是黄光或蓝白光。因此可以判断气功界讲的炁，是一种电磁波。
在自然状态下，人类的睡眠是一种无意识的练功状态，经过晚上的休息，起来就好恢复体力。原因是：观测表明，大气中始终存在方向垂直向下的大气电场，这说明大气相对于大地带有正电荷，而大地带的是负电荷。大气和大地带异性电荷是大气电场形成的原因。同时大气中又存在有大气传导电流，不断中和大气和大地所带的电荷，使大气电场不断减弱。说明大气中存在由上而下的电流。这些由上而下的电流（电磁波）给人补充了能量（电磁波)。
呼吸与意念力都有压缩电磁波的能力，通过改变呼吸与意念力的作用，可以使电磁波聚集的人体内，是人体内的炁（一定频率的电磁波）增加便可改变身体能量。

Answer 5

我也练过气功，我谈一下自己对气功的看法。
气功是古人为保健养生而发明的一种方法，主要是通过呼吸加意念加形体动作的方法达到养生的目的，这里的意念可以简单理解为想法。后来由于实际（搏斗）的需要，应用到了武术当中，武术加气功就叫武功。这里面武是指方式方法，要有一定技巧；功是指根基，打个比方，战争中的武器弹药。
现代气功治病又是这一古老技艺的应用，但决没有宣传的那样神秘和厉害。气功治病的原理我认为主要有以下几种：一是患者自己通过正确的呼吸、意念、形体动作，增强自身素质，达到抵御疾病的目的，这与中医的道理基本一样；二是医师通过这种锻炼使自己具有比其他人强的能力，应用到医疗当中，比如点穴、按摩等；三是心理暗示功能。
你提到的情况我认为是综合运用了我上面提到的第一种加第三种方法。