做两百个深蹲之后,腿很酸痛,没有力气走路，使不上劲，怎么缓解 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 酸痛 力气 走路 上劲 搜索资料 1个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧？ 雨平心sP 2013-11-04 · TA获得超过1837个赞 知道答主 回答量：3766 采纳率：0% 帮助的人：479万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 病情分析： 你好，你在做两百个深蹲之后,腿很酸痛,没有力气走路，使不上劲，这是正常的，是由于腿部肌肉过度疲劳引起的。意见建议：一般休息一下就好了，要注意休息，不要做超强度的训练。要根据自己的情况，适当锻炼，合理饮食，增加营养。 追问 有没有什么办法可以缓解呢，因为明天要走路上学。 追答 可以做腿部按摩或适当服用止痛药 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-05-17 做了200个深蹲后大腿很酸痛，昨天做的，怎么缓解下 2021-06-14 每天在家做深蹲100个已经感觉不到腿酸，是不是可以适当加量了？ 2022-01-04 每天坚持50个深蹲，但是练完腿部肌肉没有感觉，是不是白练了 2017-11-14 做了五十个深蹲，第二天为什么大腿这么痛，连走路都难 12 2017-09-12 做了300个深蹲起而腿部肌肉酸痛。怎么解决 44 2017-09-08 做完负重深蹲后大腿肌肉酸痛蹲下后站不起来，腿伸不直，怎么办 35 2022-07-06 每天在家做深蹲100个，已经感觉不到腿酸，下一步该怎么做？ 2021-06-27 每天在家做深蹲100个，已经感觉不到腿酸，下一步该怎么做？ 1 为你推荐：
