减肥!不成功,求回答!!
我的腰部以下都很胖,我还是个学生,如果不减肥的话,考试时会被减分的,我一定要减肥!!!吃药也行,提点简单又快速的方法!!谢了怎么办呢?...
我的腰部以下都很胖,我还是个学生,如果不减肥的话,考试时会被减分的,我一定要减肥!!!吃药也行,提点简单又快速的方法!!谢了
怎么办呢?
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10个回答
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罓 姐妹们,对于D顽固的、产-后的、人懒g得,推68荐这“紫美妬(du)”,评价挺高/鼋悳...
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要科学减肥啊,不能节食,要知道自己的体质吃适合的食物,选择适合自己的运动,关键是适合,这个很重要,你可能是水肿的问题,还有不疏通,可以喝红豆粥祛湿
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2014-01-08
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“老板,这酒很不错,叫什么名字?”
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运动节食。
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现在很多人都长胖,而减肥是一件很难的事情。建议大家不要采取节食的方式,节食瘦下来减去的不是体重,而是营养,后期摄入东西后会反弹得更厉害。另外,有些人天天做运动也减不下来,这可能是身体的新陈代谢慢导致的。
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