胃不好要如何养胃呢 10

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芸芸教你小技巧
2019-05-23 · 优质视频达人
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芸芸教你小技巧
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知道该怎么养胃吗?今天我来教教你

健康管理师鱼教瘦
2021-01-05 · TA获得超过1.8万个赞
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胃的养护首先要按时吃饭,三餐要规律,少吃过硬不容易消化的食物,多补充蛋白质和维生素,促进胃粘膜的修复。

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接鹏鲸0Hz
2021-01-05 · TA获得超过1.9万个赞
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消化健康知识

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万晓生
2019-06-06 · 晓生知晓天下事
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万晓生
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sf17501

2013-01-24 · TA获得超过2.2万个赞
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少吃辛辣,刺激,偏酸,太油腻,过冷,过热的食物,最忌暴食暴饮,饥饱不均衡。平常注意胃地保暖,不要受凉。常喝生姜水和一下偏碱性的食物,比如馒头,面条,米粥,香蕉,
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