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可以,天麻炖鸡汤就是一款家常炖汤。
材料:土鸡1只,天麻100克(大的天麻一个或者小的2~3个),红枣10颗,枸杞20颗,姜1块(30~50克),花椒6颗,盐适量。
功效:天麻除了对我们脑补有一定的功效外,对我们肺部也是有很多好处的。医学认为,天麻能宽胸利气,对于我们的胸闷,胸胀有很好的治疗效果。
用天麻跟鸡一起炖煮,可以达到一定的温补功效。对于风寒引起的鼻塞,痰多,头晕发困有一定的治愈功效。天麻炖鸡就是利用天麻,香菇,山药等和鸡炖煮而成,具有很好的温补养身,补肺利气的功效。
扩展资料:
食用天麻注意事项
1、天麻与御风草根同服,有令人肠结的危险。
2、凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。
3、天麻性虽不燥,毕竟风剂,若血虚无风,火炎头痛、口干便闭者,不可妄用。
4、天麻不宜久煎。天麻的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水润透,待软化后切成薄片,晾干或晒干研末,用煎好的汤药冲服,或研末入丸、散服用。
参考资料来源:人民网——天麻虽小却可防治头痛 这3种做法美味营养
参考资料来源:百度百科——天麻炖鸡
参考资料来源:百度百科——天麻炖鸡汤
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