Question

怎样治疗腰扭伤？

Answer 1

（1）推拿治疗。

①取俯卧位，先用两手拇指按压委中穴，使患者有酸胀感。再用滚法沿痛点四周治疗。然后用两手拇指，自上而下沿竖脊肌旋推3~5次。在压痛点部行横向弹拨，手法以患者能耐受为度。

②取左右侧俯位，作腰部斜搬法（但用力不宜过猛）。

③搬后取掌振颤法，放松腰部肌肉。

④如为骶髂关节半脱位，在上述基础上可行患侧下肢作过屈和过伸骶髂关节的拔伸牵引法，使其复位。治疗后当卧硬板床休息3~5天。

（2）中药治疗。

①内服中华跌打丸或活血止痛散。

②外敷药方：伸筋草、透骨草各30，姜黄、大黄各15克，生乳没各10克，苏木20克。将上药装入布袋，用白酒3两将药浸润封布袋内，上锅蒸20分钟，取出，待温度适宜敷于患处。

Answer 2

腰部神经聚集、手术是有风险的、先保守治疗无效后在考虑手术、注意的是平时要睡硬板床