Question

银耳和红枣不能一起煮吗?

听说银耳和红枣不能一起煮,是不是营养都没了? 当然还放了些冰糖.

Answer 1

白木耳能够协助大家补肾壮阳补气血，多吃一些白木耳能够协助大家提升身体免疫力。大枣对女士来讲能够补血补气，日常生活许多女士在平时都非常喜爱喝红枣银耳汤，但是有的人不清楚把大枣和白木耳加在一起，对自身的人体到底都有哪些作用，乃至还担忧二者一起煮会对身心健康不好。

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白木耳和大枣能一起煮吗？
能够一起煮。银耳红枣汤的作用
1、养颜美容
大枣被称作纯天然的维他命丸，我们适度的吃一些大枣，能够补充很多的维他命C，还可以协助身体清除身体氧自由基，防衰老。人的皮肤在其中带有很多的胶原蛋白粉，胶原蛋白粉能够协助大家锁水保湿，伴随着年纪的增长，胶原蛋白粉的量会持续降低，皮肤延展性和锁水工作能力也会降低。银耳莲子羹中的胶原蛋白粉成分比较多，在服用以后，还可以协助大家提高皮肤的延展性。

2、瘦身减肥
如果有减肥瘦身的需要那麼大伙儿还可以适度的喝一些，由于这种都归属于少糖低热量，高蛋白的食物。而且在其中的膳食纤维素成分也非常丰富，在服用以后能够给大家以饱腹感

Answer 2

不是说完全不能放一起，但从美食角度不太合理。
骨头与黄豆一起，加盐作咸食（作菜）；银耳大枣放一起，加糖作甜汤，较好。

Answer 3

是银鱼的价值是非常高的，它具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，一般的家长都会做给孩子吃，但是当银鱼遇到红枣的话，会导致人出现腰腹疼痛，对腰椎不好。

Answer 4

你可以很放心的煮啦

Answer 5

不知道，不过似乎吃到过