Question

求教篮球控球后卫怎么打

身高181,体重90kg。虽然偏重但我还是想打控球后卫，因为我喜欢助攻胜过得分。我 控球不好，突破不行，投篮也不准，该怎么练？还有如何能做出漂亮的传球！关键时候如何得分？经常被断球怎么办？请尽量详细的回答，我不想要复制黏贴谢谢！

Answer 1

打控球后卫方法：
第1点 要打好控球后卫就首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球，保住球。
第2点 就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置，能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术，你在场上就是半个教练。
第3点 就是防守的技术，要打好控球后卫 不当控球要好 而且还要有突出的防守能力。一旦盯死对手对方就无法突破进攻。懂得攻防转换。
第4点 就是命中率的问题 作为控卫 命中率一定要准 比较高的命中率在队友一筹莫展时一个精准的远投 可以很好的鼓舞全队的士气为胜利打下基础。
第5点 要能够熟练掌握各种助攻技术。比如如何让队友空中接力，跑动传球，挡拆，和参与快攻。还要能控制节奏。

Answer 2

控球后卫，一个掌控全局的球员。
控球，先做基础训练，
1、运球 大多数人都是右手，所以我估计你也是右手。右手运球，上下拍，练习节奏感，时快时慢，时时刻刻把握住球不掉出去。
2、变向 这个时候就得用上另一只手，左右手互相的传球，击地一次传递到另一只手，反复做。先慢，后快。熟练之后，加快速度，可以时快时慢的那种。然后可以在左手或右手停一拍，再继续做。
3、胯下 一般右手运球的人都是习惯伸出左腿来胯下运球。要练的是胯下的时候不要被打到裆部，保持住左腿伸出的弓字步，地盘要低。左右手反复运球，类似在胯下做变向一样。谨记一点，头不要跟着球走，时时刻刻两眼目视前方。下面的练习，要做得是正常的走路，只不过要把地盘放低，两腿距离大一点，走得慢一点，使每一次的运球都可以从胯下运过。
4、背后 背后难度很大，不太建议体重偏胖的人使用。
突破，是一名控球后卫必须学会的本领。
1，极步上篮 靠着快速的移动速度，从一侧快速的上篮，通过打板，拨指的方式得分。方式：简。使用：简。实用：中。（速度偏快者，建议。）
2、变向突破 学习这项技巧的时候，必须得练反应速度。当敌方将手伸过来准备断球的时候，立刻变向，加快速度，从一侧上篮得分。
3、转身过人 在一侧快速运球，从一侧前进，在贴近敌方身体时，将身体反向旋转一百八十度，换手运球。利用敌方没有反应过来的机会，快速突破，上篮得分。
4、胯下突破 跟变向突破一个原理。 不够长了。只能说到这里了。
5、拉杆

Answer 3

投篮准确首先要有一个自己的篮球，尽量不去使别人的，没事投投篮，先增加手对篮球的感觉，然后在一个固定地方投篮，如果找到了节奏，就换个地方。如果你觉得自己已经会投篮了，就找几个人打淘汰赛（尽量打淘汰，因为这样能真正的为胜利而战）。锻炼心理素质 就行了。 这是我自己打球时总结出来的。我投篮不怎么样（我以前只会打内线，巴克利那种的）
控卫首先能掌握好场上的节奏，然后有传球的意识，在你运球的过程中，你要知道每个球员的位置，传球不一定要花才好看，一定要稳。不能只顾自己单打。有机会就传，刚开始肯定会丢球，慢慢就好了，别怕别人说你，就差不多了，稳很重要，帕克就是很稳的

Answer 4

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Answer 5

怎么说呢？
简单的来讲吧，复杂的只能你自己摸索，或者找专业的

首先，你要有好的控球能力，这样保证球不会被断~
其次，你要有一定的得分能力，这样才能吸引对方，寻找机会~
最后，你要有阅读比赛的能力，换句话说，知道什么时候用什么战术，或者最简单的，就是你的队友哪个能打爆对方的，给他创造机会~ 或者你利用自己的能力，创造空位给队友..

你可以试着去阅读比赛录像，或者入门的话，找游戏玩就行了，刷 的助攻去，这样你就能有点知道该干什么