Question

怎样预防大肠癌

Answer 1

大肠癌的预防首先要做到管住嘴，少吃点辛辣，特别油腻，很刺激的食物。切记不可暴饮暴食，少吃点腊肉，垃圾食物。不能吸烟。平常适当的锻炼，可以加快肠道的蠕动，还可以增加机体的免疫力。最后规律的隔一定的时间去医院检查肠道的健康程度。

Answer 2

生与死之间，可能就是一次肠镜的距离！敬请重温2017年6月姜泊教授在清华大学的大声疾呼。

Answer 3

随着人们饮食习惯的改变，大肠癌患者比例逐年上升。根据卫生署统计，女性癌症死亡率中，大肠直肠癌跃居第三位；而男性部分，大肠直肠癌是也仅次于肝癌及肺癌，排名第三；对此，成大家医科医师趟启渊提醒民众，预防大肠癌可从平日饮食及排便习惯多注意，并做好定期检查。 医师指出，近年大肠直肠癌死亡率不断上升，但其实大肠直肠癌是可以早期筛检、预防的，像子宫颈癌在推动子宫颈抹片检查之后，死亡率大幅下降。
而根据医界研究，包括有非特异性大肠炎、多发性大肠息肉症、免疫不全疾病、个人有直肠或结肠癌病史、家族性大肠癌病史、乳癌或生殖器癌病史的人，比较容易增加罹患大肠癌的机会。这些属于大肠癌高危险群的人，应定期接受大肠癌筛选，一般人则建议50岁以上每年做一次粪便潜血反应，每三年进行一次乙状结肠镜检查。 至于在预防上，则可从饮食及排便两个方面下手。在饮食上，最好多吃低脂、高纤食物，多吃新鲜蔬菜水果、豆类，及糙米、燕麦、薏米等全谷类，并少吃肥肉。并养成固定排便习惯，如有便血、黑便，均须特别注意。