Question

怎样快速缓解肩膀酸痛

RT

Answer 1

可以站起来动一动,缓解一下

Answer 2

肩膀酸痛常见于肩周炎一类的疾病，多为受凉所致。
指导意见：
属于建议你注意肩膀保暖，可以对患处进行适当热敷，然后再吃点消炎痛药片就没事了。

Answer 3

简单的2个扭头动作，每天坚持做能改善肩颈疼，对颈肩好处多多

Answer 4

不会时肩周炎吧。外贴关节止痛膏会有效果的，不像脊椎病。

Answer 5

What do you think It sounds fishy to me。