软组织受伤怎么加快恢复啊?

两个多月前踝关节扭伤了,一直没有运动,昨天一踢球稍微用力打了几脚加上突然的超强负荷运动量又疼起来了,有什么好办法啊?... 两个多月前踝关节扭伤了,一直没有运动,昨天一踢球稍微用力打了几脚加上突然的超强负荷运动量又疼起来了,有什么好办法啊? 展开
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匿名用户
2013-07-31
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吃药,休息、
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百度网友82117246
2020-10-22 · TA获得超过816个赞
知道答主
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