晚上睡觉之前喝一杯奇异果汁好吗

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匿名用户
2013-08-24
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不好
最好和杯牛奶之类的,有助睡眠的~
匿名用户
2013-08-24
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按理说,睡觉之前禁食一切东西,因为吃了东西对胃不好,胃不容易消化~~~
但是如果说睡眠有困难,那喝一杯牛奶可以的~~~
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匿名用户
2013-08-24
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有喝果汁的
还不如买一斤吃吃
人工加工的果汁有什么好喝的
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