秋葵鲜虾仁最正宗的做法
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前言营养美味的健康菜---《秋葵鲜虾仁》去年年底,在网上败了一箱10斤装的北极虾,吃了快半年才全部清完,搞得这一段时间,看见虾就绕着走。路过海鲜档口,看到个个都活蹦乱跳的虾,又忍不住买了一斤,拎在手中,边走边看,想着怎么吃,又一摊位上的秋葵入了我的眼,往年很少见的秋葵,今年好像特别多,而且价格也很美丽,5,6元一斤,记得去年最贵时都20/斤,据说可抗癌,降血脂,更有“植物伟哥”之称,呵呵,不管这么多了,趁着新鲜,赶紧多吃点吧。秋葵,可凉拌,热炒,油炸,炖食,做沙拉,汤菜等,但在炒前和做沙拉前需焯水二三分钟,以便除去其中的涩味。今天的小炒,秋葵配鲜虾仁,调料只需一点点盐,就会感觉特别的鲜,一口虾仁,一口秋葵,吃上就停不下嘴的感觉,哈哈~~~喜欢的亲们,赶紧来试试吧!
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