这是什么菜,怎么吃的?

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MS19970305
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这菜和小白菜,小油菜差不多,吃法做法也非常简单。可以煮熟以后凉拌吃,也可以直接炒熟,搭配其他菜吃
anita430

2019-12-25 · TA获得超过1580个赞
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菜心,可以白灼,蒜蓉炒,和香菇一起炒

菜心洗净控干水分,姜、葱、辣椒切丝放清水浸泡后捞出备用,锅中烧水,加食盐、植物油,水开后放入菜心焯水一分钟,菜心控干水分摆入盘中,放切好的葱、姜、红辣椒,盘边淋入蒸鱼豉油,锅中烧油,油温八成热,热油淋在葱、姜丝上即可。
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庚虹星3UUwui9

2019-12-25 · TA获得超过2824个赞
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这就是菜心,用来炒着吃,鲜嫩,维生素含量高。
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