总是失眠容易导致哪些问题?

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清灵竹荣
医疗达人

2020-02-22 · TA获得超过375个赞
知道小有建树答主
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病情分析:那吃一点甜梦胶囊吧,另外睡前少看手机,针对本次问诊,医生更新了总结建议:建议养成良好的生活习惯,合理饮食,注意休息,适度活动,加强营养,缓解紧张情绪。
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姐姐姐我叫姐姐
2020-02-22 · 贡献了超过219个回答
知道答主
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记忆力不好,还有焦躁
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百度网友0855b76
2020-02-22 · 超过55用户采纳过TA的回答
知道答主
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头晕脑胀,记忆力减退,免疫力下降
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来自柏子塔高尚的夏侯惇
高能答主

2020-02-22 · 用力答题,不用力生活
知道答主
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人如果丧失睡眠,行为就会发生改变,因此睡眠对人体的生命功能非常重要。长期失眠会导致以下问题: 1、身体免疫力下降,对各种疾病抵抗力下降。2、记忆力减退,影响工作和学习。 3、引发植物神经功能紊乱及老年性痴呆。4、严重者还会引起内分泌失调、抑郁焦虑、精神萎靡。

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