Question

诚求心理医生！！！心理咨询—我是一名高一的学生，情绪经常低落，学习没有动力，晚上睡觉总是想前途渺茫

总是自我感觉比别人强，细细想又没觉得赢别人多少，很在乎别人的想法，情绪变化无常，很容易发脾气，想要自我暗示使自己变得有毅力，却又不相信自我暗示有用，仅管我提出了这个问题，却又不相信有人能解决，总之，心理矛盾重重……我该怎么办？

Answer 1

首先，感觉比别人强和是否赢别人多少没有关系，自我感觉比别人强其实是希望自己在关系中把握有利的位置害怕被动。另外这种感觉比别人强的心态只是停留在信念的一个状态，没有意志的支撑，所以很多事会半途而废，突破现在的这种障碍，最好的方法是练习、练习、再练习，培养自己的能力，在坚持中学会对一件事完整的保持。

Answer 2

自己想：学习不是一切的，就是说很多大学生都找不到工作，生活好就行，情绪低落听下音乐，缓解一下学习压力就好。

Answer 3

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