Question

你们是如何规划自已的退休生活？

Answer 1

第⼀，旅游⽅式。夫妇或其他⼈⼀起去⼭上、海边或风景区。不要去你去过的地⽅，去那些你从未去过的环境优美、空⽓清新、风景宜⼈的地⽅，
让美丽的⼤⾃然吸引你的⽬光，净化你的⼼灵，陶冶你的情操。沉浸于拥抱⾃然，享受⽣活。有条件的甚⾄可以去国外看看。
康养旅游也是⼀个不错的选择。康养旅游是个新概念：依托优美的⾃然环境、⼈⽂活动，以促进⾝⼼健康为动机，结合医疗保健、养⼼养颜旅游观
光、休闲度假、运动康体、健康膳⾷等形式，以达到修⾝养性、医疗康复、强⾝健体、延年益寿的⼀种新式旅游。
第⼆，娱乐⽅式。根据⾃⼰的特长选择⾳乐、书画、摄影、舞蹈或各种体育运动，培养和提⾼⾃⼰的爱好和兴趣，让快乐伴随你。尤其是歌舞，它
不仅具有运动和艺术表达的功能，还能增强你对⽣活的热情和信⼼。
第三，参加活动⽅式。不要把⾃⼰关在家⾥，要经常参加集体活动，出去和⼈打交道。沟通的形式多种多样，⽐如组织同学会、同事会、⽼乡会、
战友会等。您也可以加⼊其他⽼年⼈组织，增加与其他⼈交流的机会。这⾥特别值得⼀提的是，与青少年积极互动会让你更有活⼒，永远年轻。如
果你精⼒充沛，最好参加⽼年⼈志愿者组织，开展⼀些公益活动来帮助他⼈。这样，你会感到充实、欣慰和满⾜。