Question

我十六岁青年，今年高二，我的白头发越来越多，有时我拿剪刀剪啦他们，但还是有，有什么办法，让白头发减

少？？有时思考问题，我的左手耐不住寂寞总想抓头发，总把头发抓下来，一到想问题就想抓，有什么办法吗

Answer 1

病情分析：
你好，少白头直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。

指导意见：
治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻