Question

什么是麦麸？？怎么食用？？

什么是麦麸？？怎么烹调食用？？？

Answer 1

　　麦麸，即麦皮，小麦加工面粉副产品，麦黄色，片状或粉状。富含纤维素和维生素，主要用途有食用、入药、饲料原料、酿酒等。为小麦磨取面粉后筛下的种皮，就是外面的皮，主要是纤维、糊粉、一些矿培腊物质和维生素性味甘凉，可收敛汗液。

　　食用指南：

• 牛奶麦皮粥

　　用料 麦皮100克、牛奶300毫升、砂糖100克、黄油10克、盐适量。

　　功效：补气养血，敛汗止泄。

　　适应症：气血亏损、消渴、大便秘结、自汗、盗汗、泄痢不止、风湿痹配早滑痛、脚气、口腔炎、小便尿血等。

　　制法 先把麦皮放入锅内，加水泡30分钟，然后用猛火烧开，下入牛奶煮10分钟，再下入砂糖、黄油、盐，煮到麦皮熟烂、稀稠适当即可食用。

　　注意事项：不宜与酸性食物同食，否则食后令人腹中症结，此乃因牛奶与酸物相反也。

• 麦麸饼
  

　　制作方法：

　　(1)将猪肉洗净，剁成肉茸；蔬菜剁碎，加入麦麸、麦粉及鸡蛋，用油、盐调味睁轿，拌匀，做成数个饼团。

　　(2)煎锅内加入油，将饼团分别煎至两面金黄色，内部熟透，出锅即成。

　　此饼可作主食吃，中餐、晚餐食为宜，每次食用不可多。疗程不限。

　　[保健功效]：

　　小麦性味甘，微寒，含有大量维生素和矿物质，其所含蛋白质比大米高。其功效为除热、止渴、利尿、益胃、除烦。小麦磨面以粗制面粉营养丰富。小麦磨面粉后剩余之麦麸（即麦皮）含有丰富的维生素B和蛋白质，有缓和神经的功效，能除烦，解热，润脏腑。

　　此饼有降血糖功效，适用于各型糖尿病人食用。

　　

Answer 2

麦麸是小麦加工出白面后剩下的付产品，叫麦麸或麸皮。由小麦种皮、外胚乳、煳粉层、胚芽及纤维残渣等所组纯帆成，约占麦粒总重量的23--25%,麦麸的营养价值与小麦品种(硬冬小麦比春软小麦；红皮小麦比白皮小麦含蛋白毕裤仿质高)、加工工艺、制粉程度、出粉率(出粉率低,则麸皮蛋白质低)不同而异。粗蛋白含量11.4~18.0%。我国饲料用小麦麸标准是：一级：粗蛋白等于大于15%；粗纤维小于9%,粗灰分小于6%。二级：粗蛋白等于大于13%；粗纤维小于10%,粗灰分小于6%。三级手纤：粗蛋白等于大于11%；粗纤维小于11%,粗灰分小于6%。

Answer 3

你知道我们平时吃的麦子吧,麦子都是有一层表皮的.麸是麦皮和我们平时吃的部分的中间的一层。也就是说，现在我们都吃细粮了，所以就把麸磨掉了，都不再吃麸了。现在我们吃的麦子都是把那一层去掉再吃的细粮，麸是粗键亮糙的部分。可以适当的吃码咐一点把它放在粥里煮，也可以放在麦包里一起吃。但是不能以它为主食，因为它很糙对胃不是很好，我们平时总吃细粮，所以可能总吃会不太消化。大部分卖的麸是有点像锯末一样，可以用来清肠里的垃圾。 不过你也可以用别的方法来治便秘，比如说吃很多的西红柿，一定要连皮一起吃。也可以吃香蕉，或是稿模宽香蕉配酸奶。每天要适当的运动，按摩。

Answer 4

麦麸饼2007年03月31日 星期六 21:29[原料选配]麦麸和粗制麦粉适量，鸡蛋1只，猪瘦肉100克，蔬菜（可任选）、油、盐各适量。
[科学制作]
(1)将猪肉洗净，剁成肉茸；蔬菜剁碎，加入麦麸、麦粉及鸡蛋，用油、盐调味，拌匀，做成数个饼团。
(2)煎锅内加入油，将饼团分别煎至两面金黄色，内部熟透，出锅即铅帆成。
此饼可作主食吃，中餐、晚餐食为宜，每次食用不可多。疗程不限。
[保健功效]
小麦性味甘，微寒，含有大量维生素和矿物质，其所含蛋白质比大米高。其功效为除热、止渴、利尿、益胃、除烦。小麦磨面以粗制面粉营养丰富。小麦磨面粉后剩余之麦麸（即拍渗麦皮）含有丰富的维生素B和蛋白质，有缓和神经的功效，能除烦，解热，润脏腑。
此饼有降血糖功效，适用于槐贺雹各型糖尿病人食用。

Answer 5

麦麸为禾本科植物小麦(Triticum aestivum L)麦粒结构中的外种皮和糊粉层,但在实际的制粉友帆工艺中,由于加工条件的影响,将提取胚芽和胚乳后的残留物统称为麸皮,该部分约占小麦籽粒的22 %～25 %。始载于《本草纲目》“ 麸及麦皮也, 与浮麦同性, 而止汗之功次于浮麦, 盖浮麦无肉也。”主要用于虚汗盗汗, 时疾热疮, 脚气等症。现代科学研究表明,麦麸含有丰富的营养成分, 除含有丰富的膳食纤维外,还含有蛋白质、矿物质、维生素等。小麦麸皮是优质活性膳食纤维的重要来源之一,而膳食纤维被称为人体的第七大营养素,其化学组成特性是含有很多亲水基团,所以有很高的持水能力,大致是自身重量的1. 5～25 倍
　　营养：
　　1、 小麦麸含有丰富的膳食纤维，是人体必需的营养元素，可提高食物中的纤维成分，可改善大便秘结情况，同时可促使脂肪及氮的排泄，中清对临床常见纤维缺乏性疾病的防治作用意义重大；
　　2、 由于摄入了高纤维成分，从而可以降低粪便中的类固醇的排出，而人体内胆固醇的主要分界代谢过程是通过粪便的排泄，所以可以使血清胆固醇下降，动脉粥样硬化的形成减慢；
　　3、 可有助于预防结肠及直肠癌；
　　4、 可降低血液中雌激素的含量，可预防乳腺癌；
　　5、 麦麸中含有的B族维生素，在体内发挥着许多功能，而且还是食物正常代谢中不可缺少的营养成分。
　　另外，除膳食纤维对内科诸多疾病的特殊功效外，从外科医疗方面有以下诸多功效。可主治瘟疫、热疮、汤火疮溃烂、跌打损伤、瘀血等，用醋和麦麸炒后贴于患处即可。用醋和麦麸炒后可用来慰抚手脚的风湿痹痛及寒湿脚气，效果很好。
　　【功 效】：清热解毒，补虚敛汗。
　　【主 治】：治虚汗，盗汗，泄利，糖尿病，口腔炎，热疮，骨折，风湿痹痛，脚气。
　　【性味归经】：甘，凉。①《本草拾遗》：好培雹“甘，寒，无毒。”②《日华子本草》：“凉。”③《医林纂要》： “咸，寒。”《得配本草》：“入手阳明经。”