怎样才能让自己放下一些事情?不去想伤心痛苦的事?

一个人真的能变得什么都不在乎吗?... 一个人真的能变得什么都不在乎吗? 展开
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匿名用户
2013-10-16
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每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生。
1.没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。
2.从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。
3.生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。
4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。
5.热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。
6.要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。
7.坚守信念。当你做任何事时,必须坚持个人的信念。
8.快乐永存心间。只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的
人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己!
遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧!毕竟人无完人金无足赤嘛!别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢!
最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等
希望你天天快乐!天天好心情! ☆⌒_⌒☆
匿名用户
2013-10-16
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快了秘方

1 宣布今天是我的日子,列出你想做但是很少做的事情,为自己争取做这些事情,
2 不要说;只要我减掉5公斤,只要我又男朋友,只要我换了新工作,我就会快乐,为何要将快了推到以后呢。完成一建工作,整理一下房间,即使是小小的成功也能带给你快了啊
3 让自己忙一些
4 为他人做些好事
5 微微一笑,认真的笑。,
6 行动起来,
7 接受这样的事实,没有人是十全十美的
8 将自己来一次改造
9 要自我爱护
10 做一下评估,,将你以前的事情写下来,现在看看你的生活似乎不是那么坏
11 运动
12 给自己一种不太贵的香草提提神
13 拥抱自己的伴侣或者孩子或东西
14 奖情绪低沉的想法放到一边
15 快乐不一定要欢呼雀跃啊,
16 从日常的小地方寻找快乐啊
17 吃健康食品啊
18 到化妆品商店转转,所要一些试用样品,看看化妆品的趋势,
19 不要是自己难受
20 用一束鲜花善待自己
21 大笑
22 不要总是做梦,要采取行动
23 打破惯例
24 和使你快乐 的人交往。你需要和使你沮丧的朋友保持联系吗,谁能是你大笑就和谁交往啊,写这么多并不是要你每个方法都去做,只是想提醒你,

在繁忙的日子里,有没有记得让自己快乐
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匿名用户
2013-10-16
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说不在乎,只是嘴上说的,但可能心里还在乎,如果心里不在乎了,那连说都懒得说了,他的行动和态度就可以说明一切,他的态度会让你知道
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