Question

您好，我今年上高中，但想加入校篮球队，但身高不够，我身高180cm，有什么方法使我长高？

Answer 1

1、想打好篮球，以下几样里你至少得有一样较为突出：身高、弹跳、速度、力量、技术；不是说身高不够就不能打好篮球了，国内参考吴悠；国外参考博伊金斯；
2、题主上高中，说明年龄在15～19岁的区间内，一般男子在14～16岁期间是身高成长定型期，首先看你年龄，如果是在16岁以下，请先列举你青春期的年身高增长幅度，参考父母身高，评估一下是否还有长高的趋势，有发育较晚，在16岁年身高增长10公分的也不是没见过。。。
3、如果你评估自己身高增长还有潜力可挖，每天多锻炼，每天多睡觉（你没看错，成长期睡觉能促进身高增长），不要过分练力量，这个以后可以练；抽空去找个单杠，没事挂上面吊着，有助拉伸臂展和脊椎（我有同学在十几岁的时候就这么干的，身高增加了一点；苍蝇再小也是肉不是？），多喝牛奶，补充钙质，强壮骨骼，我的表弟，父亲身高不住165，母亲身高不足160，父母在他小时候宁愿自己吃不上好的，也要每天买一斤牛奶给他，目前他19岁，身高185，可见喝牛奶有多重要～
4、目前市面上有一些号称助长身高的神药利器，全是扯淡，误服还有体内激素失调的风险，不要吃那些东西；

综上：你不是喜欢打球么，平时多打球，保证充足睡眠，多喝牛奶，多做拉伸，最重要是坚持，没准你的潜力还没完全挖掘，也说不定啊～

Answer 2

不可能了 高中基本不长高了 偶尔会长1-2CM 不会出现那什么长5CM-10CM的奇迹

Answer 3

可以打后卫啊 不用长个