鬼步舞原地奔跑的技巧
2个回答
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不是，步子大小适中，与肩并宽，两腿在一条直线是你理解错了，是两脚平行，并非在一条直线上，支撑腿打直，刚练重心放在两腿中间，后期练熟为了追求速度可以放到前面，步子多大也行，后期可以改，主要是先利用肌肉记忆，让肌肉记住奔跑方式，以后慢慢越改，越跳，就会越来越好，我是山东跳AUS的，看在我这么辛苦手打的份上，采纳吧，也可以追问。。。
追问
再请问下，抬起来的脚脚掌是和地面平行还是和支撑的脚平行？或者是怎么舒服怎么来？
追答
怎么舒服怎么来就行。。这个没有硬性的规定。。
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我也想学
追答
你教教我诺
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