Question

中国人长期超量碳水饮食，为何没有普遍很胖呢？

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Answer 1

有的人的消化系统功能非常好，吃了很少高热量高脂肪的食物就会发胖，而有的人消化吸收能力比较差，比如经常腹泻，很多的脂肪和营养物质没有吸收多少，基本上都流失了，所以怎么吃都不胖。

Answer 2

中国人长期超量碳水饮食为何没有普遍很胖啊？长期超量碳水饮食这样会引起肥胖，但是中国人他们都非常的勤劳，愿意运动，所以他不会很胖。

Answer 3

也许是中国人的体质决定的，美国人肥胖的人很多也是体质原因吧！

Answer 4

中国人长期超量碳水食物，为何没有普遍很胖的？虽然超量碳水饮食，但是运动强度比较大。随时随地都能消耗掉。

Answer 5

摄入的能量与消耗掉的能量对等，我们一天所吃到胃内的食物可以被我们活动所消耗掉。经常在生活中可以看到，很多人吃完饭都不会立刻就坐下或躺在床上，都是到处走一走，把体内的食物都消化掉，这样就不会引起过度的肥胖。