Question

小孩积食吃什么?什么食物有效果?

Answer 1

宝宝积食吃什么好？

　　吃肉过多引起的积食——红糖炒山楂 取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。 每顿饭后让孩子吃一点。
　　鸡蛋过多或油脂过多引起的积食——醋兑米汤 可用醋一汤匙兑米汤喝，若宝宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会觉得舒服些。 特别注意：买米醋的时候要注意挑选粮食酿造的，而不是用醋精做的。

　　吃生冷果品引起的积食——饮服的“神水” 可取3克白蔻，用保温杯泡水饮服。 也可取2克丁香、15克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。 4 吃面食引起的积食——煎服的“神水” 可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，即可逐渐治愈。 也可取20克麦芽煎水饮服，每日1剂，分3次服。 若有腹部胀痛还可以取10克麦芽、30克神曲、10克炒萝卜子加水煎服，每日2次。

　　宝宝积食吃小米粥促消化 宝宝积食，导致肠胃消化不好，容易出现厌食的情况，妈妈可以给宝宝煮小米粥给小孩吃。 1、用鸡内金研成粉末调在粥里或鸡蛋羹里让宝宝吃下去。鸡内金就是鸡胗里面的那层黄色的皮，取出来用微波炉烘干，炒焦，然后研成粉末，每天吃2～3克就可以了。 2、取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

　　小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一证多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。意见建议：建议吃点小儿化积丸或是吃点小儿化及口服液观察看看 是否吃母乳妈妈注意饮食少吃不好消化的食物

Answer 2

小儿积食的时候，进食除了保证正常能量供给以外，要注意减轻胃肠道负担，少量多餐，不要一次吃得过多。还要尽量吃容易消化、清淡的食物，如稀饭、面条、米糊、藕粉等，尽量避免油腻食物、生冷食物，油腻食物如肥肉、油炸类食物、烧烤类食物等。 注意多补充水分，可以适当进食含蛋白质的食物，如蛋和肉等，但注意不要吃得过多。因为高蛋白食物不易消化，会增加胃肠负担，可以吃山楂等帮助消化。另外积食时，除了饮食方面要注意以外，还可以用药物来辅助治疗，如健胃消食片、化积消食口服液、益生菌、多酶片、胃蛋白酶合剂等都可以促进患儿消化积食，恢复正常胃肠功能。小儿积食一般是与他过多的食用生冷油腻的食物，或者喂养不当导致的。在出现了积食的情况后，可以适量的让孩子食用大米胡萝卜粥，可以有效的缓解孩子积食的症状，其次可以让孩子适量的食用鸡内金，也可以缓解积食孩子的这种情况建议吃点帮助消化的药物如婴儿健脾散和儿康宁就会缓解的，最近孩子需要注意饮食，少量多餐，一次不要吃的太多，待消化功能恢复正常后再给予正常的饮食，慢慢就会好的。

Answer 3

爸爸妈妈会发现，宝宝在积食的时候，往往精神状态很不好、食欲不振，长此以往，很让人担心。除了药物的治疗之外，我们还应该在宝宝平时的饮食上下功夫，这样才能让宝宝尽快的恢复过来。
1、宝宝积食可以给孩子吃2~3颗山楂或者是小儿鸡内金，有健胃消食的作用，还可以给孩子做做腹部按摩，用右手四指以肚脐为中心，顺时针旋转按揉腹部能够促进胃肠蠕动，加速排便。孩子胃肠消化功能弱，平常给孩子进餐要采取少食多餐的喂养原则，肥甘厚腻性食物，不要给孩子吃，比如说可以给孩子吃蔬菜水果，可以多给孩子吃土豆，竹笋，芹菜，南瓜等。
2、可以少量多餐，清淡饮食，少吃含蛋白、脂肪丰富的食物，多吃新鲜时令的蔬菜水果。同时口服健胃消食口服液或小儿七星茶口服液。如果孩子食欲下降的同时，伴有大便酸臭味，稀便，可以吃米粥、面汤、清汤面等，不吃鸡鱼肉蛋，不吃蔬菜水果，同时口服醒脾养儿颗粒或四磨汤口服液。

Answer 4

宝宝积食最好是饮食疗法：
第一，糖炒山楂，功能是清肺消食，尤其是对吃肉过多引起的积食效果比较好，做法是取红糖适量，如果宝宝有发热的症状可改用白糖或冰糖，入锅用小火炒化，为防炒焦可加少量水，加入去核的山楂适量，再炒五到六分钟，闻到酸甜味儿即可，每顿饭后让孩子吃一点。
第二，山药米粥，它的功能是调补脾胃，滋阴养液，用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦，做法是取干山药片一百克，大米或小黄米一百克，白糖适量，将大米淘洗干净与山药片一起碾碎入锅，加水适量熬成粥可以，给宝宝吃点健胃消食口服液和小儿化食丸。

Answer 5

积食
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概述
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日常
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日常生活中，饮食习惯、生活方式以及精神情志与积食的发生密切相关，保证科学的饮食和规律的生活方式可以帮助减少积食的发生。
饮食
饮食建议
调节饮食，合理搭配，食物宜富含营养、易于消化。
小儿辅食还要注意定时定量，根据婴儿生长发育需要，按照月龄添加辅食的品种和数量，增进小儿脾胃功能。
保持良好的饮食习惯，规律进餐，适速进食。
有研究表明米饭、面包、酸奶、蜂蜜、冰糖、苹果等可能缓解消化不良症状，可根据自身情况选择。
饮食禁忌
忌暴饮暴食、过食肥甘厚味、煎炸食物、生冷瓜果、偏食零食及妄加滋补。
避免食用可诱发症状的食物，避免烟、酒。
高脂饮食、刺激、辛辣、碳酸饮料、茶、粗粮等诱发或加重功能性消化不良症状，故应避免。
甜食和产气食物是诱发功能性消化不良的危险因素，故应避免。
水果
山楂是人们认知中较为常见的助开胃、助消化的水果，轻度的积食可使用山楂以帮助消化，但应注意山楂味酸，功能性消化不良者尤其是胃酸分泌较多，服用抑酸药者不宜食用。
苹果可能缓解消化不良症状，建议多食用。
生活习惯
生活要规律，保证充足的睡眠。
保持良好的心态。
适当参加运动和力所能及的体力活动。
预防
保持积极良好的心态，健康的精神心理，培养良好的生活方式和饮食习惯，适当的运动锻炼，有利于预防消化不良的发生。注意饮食调理。减少各种诱发因素，避免忧思郁怒等不良精神刺激。