我在做俯卧撑的时候感觉胳膊肘后有根筋在移动是怎么回事？
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因为你在做俯卧撑的时候胳膊是用力的，说明你的肌肉也在动那么紧，当然跟着移动的。
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他应该是说你长时间没有这样活动了吧？可能说做俯卧撑的时候胳膊比较用劲
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其实是因为你的受力点不一样所以没有关系这是人的一个折保护
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可能是用的力度不对，所以才会，这样，一定要做的时候
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那是基建弹拨可能是你的姿势不正确
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