怎样才能让我长的更高更胖,本人男,15,140cm,很瘦
3个回答
展开全部
我11,146.4cm,体重100多斤。。
作为肥胖的过来人,我告诉你增肥秘诀:
1、多吃肉、饭,少吃菜,宅在家里,不运动,上学坐车,尽量选择住在距离学校近的住宅,这样上学就不用大费周折去上学了。
2、写作业再不被家长批评的情况下慢一点,别给自己运动的时间(除非你想约会或者找自己喜欢的异性玩)
增高方法:
1、每天做20次向上纵跳,逐渐增加。
2、做第三套广播体操(七彩阳光、希望风帆),还有韵律操。(网上去学,我们学校做的就是这个)
希望能帮到你
作为肥胖的过来人,我告诉你增肥秘诀:
1、多吃肉、饭,少吃菜,宅在家里,不运动,上学坐车,尽量选择住在距离学校近的住宅,这样上学就不用大费周折去上学了。
2、写作业再不被家长批评的情况下慢一点,别给自己运动的时间(除非你想约会或者找自己喜欢的异性玩)
增高方法:
1、每天做20次向上纵跳,逐渐增加。
2、做第三套广播体操(七彩阳光、希望风帆),还有韵律操。(网上去学,我们学校做的就是这个)
希望能帮到你
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
发育就长高了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询