Question

怎样克服自己的懒惰和拖延症？

如何改掉自己的拖延症及懒惰的毛病?

Answer 1

改掉拖延症和懒惰一定要有一个积极向上的心态。给自己定一个明确目标，在规定时间内完成某项工作和任务。工作时一定要做到心中有数，可以把工作分成极重的、重的和轻的，把大的任务可以分成许多小任务，在规定的时间段内完成。工作时不要受外界的干扰，可以关掉电视，关掉音乐，避免影响自己的情绪。

Answer 2

主观上努力，时时事事对照周边勤奋的朋友，有奋进向前的勇气，时时走在前面，事事做在前面。生活小事也是如此。

Answer 3

要想克服自己的懒惰和拖延症，那么可以让自己有什么想法时，就立刻去做，这样才能够克服自己的懒惰和拖延症，或者是找别人监督自己。

Answer 4

要想克服自己的懒惰和拖延症，那最主要的还是自己要从心理上给自己强烈地暗示，说是要去克服，要不然，不管你制定了再完美的计划，只要你心里开始松懈，那都将会竹篮打水一场空。

Answer 5

要克服掉自己懒惰和拖延症，最好的办法就是形成一个比较严格的自律意识。只有自律的人才能够改正自己的缺点。