Question

怎样克服自己的懒惰和拖延症？

如何改掉自己的拖延症及懒惰的毛病?

Answer 1

怎样才能克服自己的懒惰和拖延症？自己的懒惰和拖延症只有自己每天定出一个一天的计划去实现逢天需要做的事，然后每天如此下去纪会慢慢克服自己的懒惰和拖延症的。

Answer 2

这个问题是这样的，要克服自己的懒惰和拖延症，就要给自己制定一个计划，每天要严格按计划执行，并且时刻提醒自己，不能忘记，这样坚持下来就会逐渐的克服自己的懒惰、拖延症。

Answer 3

强制物理方法
不断地心理暗示
到处（家里 办公场所 学习场所）准备好小纸条 快做 改变这样子暗示自己
另外懒惰和拖延大多由于手机 这个时候就要强制隔离掉手机因素 坚持一段时间就可以了

Answer 4

应该制定一个每天该做什么的计划。每天的任务每天完，这样久而久之就克服了自己的懒惰和拖廷症了。

Answer 5

要克服自己的懒惰和拖延症，那么可以给自己制定一个计划，要求自己严格的按照自己的计划去做事情，这样就可以克服自己的懒惰和拖延症。