Question

为宝宝选择肉类食物的时候，要注意哪些？

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Answer 1

经常看到有人说肉不好消化，容易过敏，得一岁之后才能吃等等，我妈就是这一理论派的，实际上我们从辅食20多天就已经吃上肉了，也并没有出现什么不消化过敏等症状，反而她们适应的很好，到目前1岁多了没有出现挑食等情况。

以婴儿为主导辅食添加是婴儿学会自己喂养技能，也是开发运动控制能力的好方法，孩子可以体验更多种类的食物。 然而，用勺子添加辅食也有好处，家地知道宝宝吃了多少和吃了什么，宝宝可以更快地真正吃到食物。 吃饭的过程控制在家长手中。

8个月时可以每天喂宝宝2,3次辅食。每个宝宝的吸收情况不一样！一定要观察好宝宝！建议先让宝宝吃面条一类的！一定要软，少食多餐！千万不要把宝宝撑着了哦！吃多了容易拉肚子！因为宝宝的肠胃还没有发育好！在宝宝食物中增加动物来源性食物(包括蛋、奶)的摄入量，可以预防发生缺铁性贫血和其他营养素缺乏。所以，接近半岁的宝宝，可以添加一些肉泥、肉汤、肝泥等放在粥或者烂面条等食物里，和蔬菜一起，为宝宝添加更多元化辅食。

到4个月左右可以较好地消化淀粉，消化脂肪到6个月也不在话下。所以宝宝在添加辅食第一个月就吃肉，无需出现“无法消化“的担忧。而且，出于对宝宝补充铁元素的考虑，肉类尤其是红肉类应该尽早添加。很多宝妈会说把肉类打成泥、剁得稀巴烂宝宝不会不消化。是，有些消化能力强的宝宝可以这样子做，但消化能力弱的宝宝就没办法了。若添加了后面不消化便秘什么的，更折腾。所以保险点还是稍晚些时候添加比较好。

Answer 2

食肉动物越小越好、选择颜色浅的肉类等。食肉动物的体型越小，说明肉质越鲜嫩，营养越容易吸收，其中以鱼、虾最有营养；而且肉质颜色越浅的肉类越容易吸收，营养成分越高，专家曾经表示，浅色和无色肉中的饱和脂肪及胆固醇含量明显低于红肉，也就说明这样的肉类更容易吸收，也更加无负担。

Answer 3

尽量选择一些营养高而且易消化的肉类，因为这样的肉类才能够让宝宝的身体更加的健康，对宝宝更好一些，而且也会更加的完美，能够让宝宝完全的吸收。

Answer 4

一定要选择比较新鲜的肉类，尽量选择一些小动物的肉类，这样比较容易消化，营养价值也比较高，可以选择一些瘦肉或者鱼肉虾肉之类的，这样的肉宝宝更愿意吃。

Answer 5

应该选择一些鱼肉或者是虾肉，选择一些好消化的肉，千万不要给孩子吃太多的瘦肉，因为瘦肉不是特别的好消化，在给宝宝选择肉类食物的时候应该选择一些小型的肉食动物，这种肉富含非常丰富的营养，而且有一种不饱和的脂肪酸，对身体是有好处的。给宝宝选择肉类的时候，可以选择一些颜色浅的肉，这种肉的营养价值是非常高的，也非常有利于宝宝吸收。