如何做糖醋排骨,肉才不老?
糖醋排骨,准备好新鲜肉多的排骨,挑选时注意了,除了要选择新鲜的,还要选肉多的,如果肉太少吃着口感差,让老板帮忙剁成小段,回家后把两端的大块骨头取出来,用来做排骨汤,中间整齐的排骨用来做糖醋排骨。
排骨放水中浸泡半个小时,再反复换水清洗,水变清澈就好。
排骨倒进锅里,加足量凉水,放入生姜片,大火煮到沸腾,这时加一勺料酒,趁着沸腾时将脏东西去掉,再继续煮三分钟。
排骨煮好捞出放温水里清洗一下,再控水待用。
锅里加食用油,稍微烧热之后,将排骨倒进锅里煎炸一下,等到排骨略微发黄后捞出。
炒锅内留少许油,如果排骨煎炸时有些粘锅了,记得要先把炒锅洗净再重新加油,不然待会儿炒糖色有糊味。
加油烧热到五成,将白糖倒进锅里,调成小火反复翻炒,炒成棕红色,然后立即倒入排骨翻炒。
等到排骨完全上色后,再加入适量开水,放入生姜片、大葱段、八角、生抽、陈醋、食盐,大火煮开后尝一下味道,不够味再调整。
接着调成小火,盖盖子煮到排骨酥软入味。
最后去掉八角、葱段、生姜,再加入少许陈醋增加酸香味,开大火反复翻炒,变得汤汁浓稠后就可以出锅了。
在做这道糖醋排骨时,需要注意两点:
第一点,排骨清洗时要先浸泡,将血水去掉一部分,减轻腥味,再焯水处理,排骨就无腥味了,做出的糖醋排骨才能吃着香。
第二点,做糖醋排骨,不要用番茄酱,不要用老抽,而是要先炒糖色,给排骨增加色泽,做出来才会色泽红亮,味道好,如果用番茄酱味道就不对了,用老抽会让排骨变得发黑不好看,味道也差很多,有着浓重的酱油味。
炒糖色时要有耐心一些,小火不断翻炒,直到出现红棕色说明炒好了。
猪排骨500克、生姜15克、拍破、花椒0.5克、植物油200毫升(耗25毫升)、熟菜油5毫升或香油、红糖75克、醋25毫升、料酒15毫升、盐2。5克、鲜汤或水600毫升、熟芝麻5克(可省略)
二、糖醋排骨的做法:
1、选带肉较多的仔猪骨洗干净后,斩成约4厘米长的节。
2、用汤锅将水烧开,然后放排骨放下锅煮,加破姜、花椒、料酒。
3、烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮1小时20分钟,至肉能离骨就可以捞出来沥干水分了。
4、将炒锅放置在大火上,放油烧到七成热,下排骨炸2-3分钟左右,至棕红时捞出, 注意炸的时间不宜过长以免肉质发硬。
5、然后将锅洗干净,放入排骨,加鲜汤、红糖、盐及少许料酒,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油。
6、淋入少许熟油或香油翻匀,冷后入盘撒上熟芝麻就可以上桌了。
排骨是含有丰富的营养物质的,排骨还含有钾、钠、磷、镁、锌、铁等微量元素,我们食用是可以很好的减轻缺铁性贫血症状,适宜于气血不足,阴虚纳差的人。排骨中的丰富的钙质是可以很好的维护骨骼的健康,对身体是非常的滋补的
猪排骨500克、生姜15克、拍破、花椒0.5克、植物油200毫升(耗25毫升)、熟菜油5毫升或香油、红糖75克、醋25毫升、料酒15毫升、盐2。5克、鲜汤或水600毫升、熟芝麻5克(可省略)
二、糖醋排骨的做法:
1、选带肉较多的仔猪骨洗干净后,斩成约4厘米长的节。
2、用汤锅将水烧开,然后放排骨放下锅煮,加破姜、花椒、料酒。
3、烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮1小时20分钟,至肉能离骨就可以捞出来沥干水分了。
4、将炒锅放置在大火上,放油烧到七成热,下排骨炸2-3分钟左右,至棕红时捞出, 注意炸的时间不宜过长以免肉质发硬。
5、然后将锅洗干净,放入排骨,加鲜汤、红糖、盐及少许料酒,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油。
6、淋入少许熟油或香油翻匀,冷后入盘撒上熟芝麻就可以上桌了。
排骨是含有丰富的营养物质的,排骨还含有钾、钠、磷、镁、锌、铁等微量元素,我们食用是可以很好的减轻缺铁性贫血症状,适宜于气血不足,阴虚纳差的人。排骨中的丰富的钙质是可以很好的维护骨骼的健康,对身体是非常的滋补的。