Question

百合银耳红枣枸杞汤的功效

Answer 1

很多人在年纪大了以后身体各种功能就会逐渐下降，在这个时期也会出现食欲不振，很多东西都吃不下。所以家人就喜欢给老年人煲汤喝，希望老人在喝汤的同时身体也会慢慢变好，那么百合银耳红枣枸杞汤的功效都有什么呢？

百合银耳红枣枸杞汤有健脾开胃、清心安神、补气补血、美容养颜的功效，下面来一一介绍一下：

健脾开胃：百合银耳红枣枸杞汤是由银耳百合红枣制成的汤品，其中红枣富含有丰富的微量元素和膳食纤维，在食用期间可以加速肠道快速蠕动，从而使更多毒素排出到体外。

清心安神：百合性胃寒，归心经，长期食用有清心安神的好处，可以帮助缓解，失眠多梦，头晕，乏力等症状。

补气补血：红枣中富含有丰富的铁元素，有补气补血、活血化污的作用，长期喝可以使女性面部变得更加红润有光泽，同样也可以调理女性经期痛经的问题。

美容养颜：银耳中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，长期喝有美容养颜的好处，其中的红枣也可以使女性面部变得红润有光泽。

不过每个人身体情况不一样，带来的改善功效也因人而异，以上作用仅供参考。