Question

真的能够通过节食进行减肥吗？

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Answer 1

通过节食是一定可以减肥的，但是节食会造成减肥后的身体状况的下降，不利于健康。

Answer 2

通过节食减肥是不可取的，虽然节食能够瘦下来，但是一旦恢复饮食体重就会反弹。

Answer 3

当然不能。因为这样的减肥方式特别伤身体，而且我们在不吃饭的时候肚子会特别饿，如果在吃饭的话，反弹会特别严重。

Answer 4

可以的，但是对身体不好，而且长时间节食对胃部的营养是非常不好的，会造成很多的胃病。

Answer 5

通过节食减肥这种行为肯定是不可取的，如果我们一直都节食减肥的话，总有一天会直接反他，而且一旦停止节食了之后，我们身体会出现各种各样的毛病，如果长期节食的话，也会损伤我们的胃以及我们的身体健康。