失眠问题怎么解决？
呵呵，还是我老爸的问题，他习惯早睡，一般八点钟就睡了，但据他说熟睡的时间最多不超过三小时，然后就是怎么也睡不着了。天天这样，脑子都熬的不好使了，也吃了药，可不怎么见效。有...
呵呵，还是我老爸的问题，他习惯早睡，一般八点钟就睡了，但据他说熟睡的时间最多不超过三小时，然后就是怎么也睡不着了。天天这样，脑子都熬的不好使了，也吃了药，可不怎么见效。有哪位热心的朋友，知道解决失眠问题的办法吗？先行谢过啦！
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68个回答
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那你试试现在好多人都在用的
睡的香
啊（搜
睡得香官网）！
网上好多网友都说这个产品不错的，
是纯中药的，没有任何的副作用，
也不会产生依赖性，
我以前失眠就比较严重，
现在用了这个产品才一个疗程就好了，
效果还不错，现在也不用安定了。
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我以前失眠就比较严重，
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效果还不错，现在也不用安定了。
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在晚上睡前喝杯热牛奶，这样可以有助睡眠
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心病还需心来医，当你心智已经不能自我掌控的时候，什么药都无效。睡不着的时候，可以一心念阿弥陀佛，你试试
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先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，放下忧愁和烦恼，
早睡早起，每天睡觉枕着 爸妈福枕，及天然植物精华，让你轻松每一夜，安然入梦来！
早睡早起，每天睡觉枕着 爸妈福枕，及天然植物精华，让你轻松每一夜，安然入梦来！
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搞一斤烧酒下去，很好睡的。酒量好的要多喝点
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