失眠问题怎么解决?

呵呵,还是我老爸的问题,他习惯早睡,一般八点钟就睡了,但据他说熟睡的时间最多不超过三小时,然后就是怎么也睡不着了。天天这样,脑子都熬的不好使了,也吃了药,可不怎么见效。有... 呵呵,还是我老爸的问题,他习惯早睡,一般八点钟就睡了,但据他说熟睡的时间最多不超过三小时,然后就是怎么也睡不着了。天天这样,脑子都熬的不好使了,也吃了药,可不怎么见效。有哪位热心的朋友,知道解决失眠问题的办法吗?先行谢过啦! 展开
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逯化胡景曜
2019-06-09 · TA获得超过4258个赞
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这个你要在意了
有时会引发内分泌异常
,导致不育
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蓝志厚子珍
2019-03-27 · TA获得超过3857个赞
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先要分型辩证
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cuileihao
2006-06-01 · TA获得超过268个赞
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都可行吗?好象都是理论上的啊
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绍悦完紫南
2019-06-19 · TA获得超过3671个赞
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数羊
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翟识庹昊乾
2019-08-03 · TA获得超过3761个赞
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-
-!
有什麼烦恼的麼
要和姐姐倾诉下麼?
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