为什么我总是觉得忧愁，没由来的就伤心难过，然后会大哭，晚上睡不着，很多时候还想到要自杀？
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你压力太大了，而且你是个善于掩饰自己，不想让别人看透你的人，朋友，有时候把自己敞开给大家看看，说不定你会有什么新的收获
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纯心里问题呀，现在最流行的是森田的“顺其自然”，不妨在网上查一下，也靠自己领悟。本人领悟就是一切坏的情绪都不要去克制，顺其自然，它会自然消退。
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人就是这样,痛苦的时候就想死,快乐的时候就想活久点,你说这世上只有痛苦而没快乐吗?????自己想想吧!
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一楼的朋友说得对 找一个你信得过的朋友聊聊吧 说说自己为什么不开心 说出来你会舒服很多 劝你千万别想不开 生活还是美好的
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哎。。难道是躁郁症？还是去看看心理医生先咯·
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